Teunisbloem

Teunisbloem, of evening primrose, is een plant waarvan de olie vaak wordt gebruikt vanwege de gezondheidsvoordelen. Hier zijn enkele belangrijke punten:

1. Omega-6 vetzuren: Teunisbloemolie bevat gamma-linoleenzuur (GLA), een omega-6 vetzuur dat kan helpen bij ontstekingen en het verbeteren van de huidgezondheid.
2. Huidproblemen: Het wordt vaak gebruikt om huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis te verlichten. De olie kan de hydratatie van de huid verbeteren en jeuk verminderen.
3. Hartgezondheid: Het kan bijdragen aan een gezonde bloeddruk en cholesterolniveaus.
4. Algemene ontsteking: Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen kan het helpen bij aandoeningen zoals artritis.